长途旅游乘车，为什么不宜坐着打瞌睡？,旅游常识-山水旅游黄页

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长途旅游乘车，为什么不宜坐着打瞌睡？

所属类别：旅行保健　发布：贵州机票网　来源：网络　时间：2007-8-17 13:39:08　点击：

乘坐汽车时，车身剧烈地震动，这种震动如果长时间地作用于人体，会使脑部血管强烈地痉挛而收缩，产生头痛、目眩、恶心、耳鸣等症状。而此时人们如果是清醒的，大脑就处于兴奋状态，加上不断地接收窗外景物刺激，血液循环速度就会加快，震动所受到的影响就不会太大，头痛、目眩、恶心、耳鸣等症状产生的可能性就较小。
　　长途旅游乘车时，如果想休息的话，最好还是将身体一半仰卧在座位上，或俯在前面座位上小憩片刻，但时间不易过长，应该控制在20分钟之内。